Coaching & Vitametik & Personal Training
Was ich beibringe habe ich selber durchlebt:
Ich weiß wie du dich fühlst. Alles was ich dir beibringe, habe ich selber erlebt.
Somit bekommst du nur Wissen und Informationen aus der Praxis.
Wissen, dass dir auch wirklich weiterhilft.
Angebot für jedermann - Egal was du brauchst:
Bei mir bist du rundum versorgt, egal was du brauchst.
Egal ob es um Sport, deine Ernährung, Coaching oder Vitametik geht.
Bei mir bekommst du das, was du gerade am meisten brauchst.
Für dich passend, wie maßgeschneidert:
Jedes Angebot wird auf dich angepasst.
Auf deine aktuelle Lage, deine Herausforderungen und deine Ziele.
Von Standart-Vorgefertigten Angeboten halte ich nichts.
Jeder Mensch ist anders und ich passe mich dir an.
Welches Problem hast du gerade?
Vitametik
Fühlst du dich verspannt im Nacken und hast ständig Kopfschmerzen?
Dein Arbeitstag ist stressig und Hektik gehört zu deinem Alltag dazu. Du stehst die ganze Zeit unter Strom und deine Haltung wird immer schlechter.
Migräne, Kopfschmerzen und Schwindel gehören zu deinem Tag dazu?
Vitametik:
Vitametik wird dir helfen, den Schmerz deutlich zu schwächen oder ganz loszuwerden. Sodass du dich wieder wohler fühlst in deinem Körper.
Hier findest du mehr Infos:
Für nähere Informationen geht einfach auf:
Hinweis: Die Vitametik ersetzt nicht die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker, ist jedoch eine wertvolle Ergänzung zu laufenden Behandlungen. Laufende ärztliche Behandlungen und Anordnungen sollen weitergeführt, bzw. künftige nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden
Coaching für Jedermann
Du fühlst dich ständig unsicher und hast ständig Zweifel an dir selbst?
Du vernachlässigt dich ständig selbst und sagst ja zu Dingen, die du gar nicht willst?
Du sagst ständig “Ja” zu Dingen, die du gar nicht willst. Du solltest mehr auf dich achten und dir mehr Gutes tun.
Coaching für Erwachsene
Mein Coaching sorgt dafür, dass du wieder mehr Lebensfreude hast. Und auf dich selbst achtest. Denn wer nicht für sich sorgt, kann auch nicht für andere sorgen.
Hier findest du mehr Infos:
Dein Kind kommt nur schlecht mit Gleichaltrigen aus und wird die ganze Zeit geärgert?
Oder vielleicht sogar gemobbt?
Dein Kind ist oft gestresst und hat Angst vor neuen, du merkst, es fühlt sich einfach nicht wohl in seiner Haut?
Coaching für Kinder
Nach dem Kleingruppen Coaching für Kinder wird dein Kind selbstbewusster sein und mehr Gelassenheit haben, bei Herausforderungen.
Hier findest du mehr Infos:
Personal Training und Ernährungsberatung
Du sitzt den ganzen Tag bei der Arbeit und merkst, dass es dir einfach nicht gut tut? Du brauchst einen sportlichen Ausgleich zur Arbeit?
Du fühlst dich schlecht bei oder nach dem Essen? Wenig Energie und ein Unwohlsein im Körper machen sich bei dir breit?
Personal Training und Ernährungsberatung:
Personal Training und eine Ernährungsberatung sorgen dafür, dass du dich wieder fit und stark fühlst.
Sodass du mehr Energie hast und dich einfach wieder wohl in deinem Körper fühlst.
Hier findest du mehr Infos:
Du willst? Du kannst! Zusammen erreichen wir das.
Du willst dich wieder wohler in deinem Körper fühlen, mehr auf dich achten?
Dann bist du bei mir richtig. Hier bekommst du neue Perspektiven und das Wissen, was dir gefehlt hat für ein neues Lebensgefühl.
Das kannst du bei mir erwarten:
- Du erfährst bei mir immer ehrlich und offen, was der nächste Schritt sein sollte und wie du deine Ziele erreichen kannst.
- Du stehst im Mittelpunkt und ich gehe auf dich und deine Wünsche empathisch ein. Ich nehme mir die Zeit für dich, die du brauchst.
- Persönliche Erfahrung und professionelles Wissen, das ich mit dir teilen möchte. Sodass du dir unangenehme Fehler sparen kannst und direkt das machen kannst, was funktioniert.
Deine Unterstützung auf deinem Weg
Hallo, ich bin René Hahn👋
Ich weiß wie du dich fühlst. Lange Zeit war ich selber übergewichtig und habe mich unwohl in meinem Körper gefühlt.
Durch Stress und schlechte Gewohnheiten hatte ich eine schwere Phase als junger Erwachsener.
Lange war ich verzweifelt und war mir unsicher, was ich tun sollte.
Oder was ich überhaupt tun kann.
Coaching ist für mich ein Herzensthema geworden, weil meine Kinder in der Schule Opfer von Gewalt und Mobbing geworden sind.
Mittlerweile helfen mir die eigenen schlechten Erfahrungen mittlerweile, meinen Kunden jetzt besser helfen zu können.
Ich finde wichtig:
Aktiv zu werden, ins Handeln zu kommen, bevor man wirklich krank ist.
Also präventiv zu arbeiten.
Du möchtest wissen, wo wir zusammen arbeiten werden?
Hier bekommst du mal ein paar Eindrücke:
Aber genug von mir. Du möchtest selber lesen, was möglich ist?
Deine nächsten Schritte:
1.Kontaktaufnahme:
Du hast noch Fragen oder fühlst dich schon bereit, den nächsten Schritt zu gehen?
Dann schreibe mir eine kurze Mail oder rufe kurz bei mir durch.
Telefon: 01737 38 29 37
Email: rene.hahn@hahn-and-more.de
2.Kennenlerngespräch:
Hier bekommst du die Antworten auf alle Fragen, die du hast.
Zusätzlich lernen wir uns ein bisschen kennen und du beschreibst mir deine aktuelle Lage.
Damit ich auch weiß wie ich dir am besten helfen kann.
Danach kannst du ganz frei für dich entscheiden wann und ob du starten möchtest.
3.Start der Zusammenarbeit:
Je nachdem, was deine aktuelle Lage und dein Ziel ist, starten wir mit dem passenden Programm für dich.
Damit du schnellstmöglich ein Ziel erreichen kannst.
Ich freue mich auf dich.
“Sei wer du sein möchtest. Bist du in einem Moment ganz du selbst ohne zu denken, zeigst du die stärkste Persönlichkeit von dir. Mach dir keine Gedanken darüber, was andere von dir denken.”
René Hahn
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